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基本的な文が理解できるようになり、毎日継続してイマージョンができるようになってきました。ここからは、ルーティンを定着させ、快適さを高め、「言語スタミナ」を養って、Phase 2への大きな跳躍に備える時です。

ここでの目標は、劇的に新しいことを学ぶことではありません。すでに行っていることを確固たるものにし、毎日の学習時間を少しずつ増やし、語彙数1,000語に到達することです。このサブフェーズが終わる頃には、「自分が何をしているのかをしっかり把握でき、次のレベルに進む準備が整った」と実感できるようになっているはずです。

1Cで行っていたことはすべて継続します。1つだけ大きな追加要素となるのが、新しいタイプのイマージョンです（これはオプションです）：

フリーフロー・イマージョン（Freeflow Immersion） — これまでのイマージョンはすべて「対話型」でした。一時停止し、辞書を引き、能動的に理解しようと格闘するスタイルです。これに対してフリーフロー・イマージョンは、母国語で何かを見聞きしているときの感覚に近く、コンテンツそのもの（ストーリーや情報）に意識を集中させ、立ち止まって調べることなく自然な理解に任せるアプローチです。フリーフロー・イマージョン（Freeflow Immersion）

特に初見の素材では、フリーフロー中に多くを理解することはできません。それは完全に想定通りです。目的は、自然なスピードで言語を処理する練習をし、体験そのものを楽しむことにあります。これは命綱をつけてロッククライミングをするようなものです。理解しようと努力し続けますが、途中で話を見失っても、ストーリーに関する既存の知識があなたを受け止めてくれます。

この段階でフリーフローを効果的なものにするには、すでに対話型イマージョンで一度通したコンテンツを使用します。ここではマルチパス法が最適です。まずは対話型イマージョンとしてコンテンツを視聴・精読し、その後に戻ってフリーフローとして通して楽しむのです。よく知っているコンテンツの再体験（吹き替えのオーディオブック、よく知っているドラマなど）も非常に効果的です。マルチパス法（The Multipass Method） コンテンツの再体験（Re-experiencing Content）

ルーティンを劇的に変えないこと。 変化が欲しい場合は、やり方を根本から変えるのではなく、新しいコンテンツや新しいジャンルを試してください。このサブフェーズの本質は、一貫性を築き、日々の学習時間を増やすことであり、学習プロセスを再発明することではありません。

もし対話型イマージョンだけで満足して続けられているのであれば、この段階ではフリーフロー・イマージョンを完全にスキップしても全く問題ありません。

プライミング、対話型イマージョン、フリーフロー・イマージョンという3つの学習アクティビティすべてを取り入れるようになったため、時間配分の目安は以下のようになります：言語学習の柱（The Pillars of Language Learning）

依然として最も重要なのは対話型イマージョンです。もし時間を切り詰めなければならない場合でも、対話型イマージョンだけは削らないようにしてください。

また、1日の総学習時間を増やすのにも良いタイミングです。これまで1時間取り組んでいたのであれば、1.5時間を目指してみましょう。

以下の条件を満たしたら、Phase 2へ進みましょう：